Le guide ultime du palais mental (05 étapes pour le créer et le mettre en application dés aujourd’hui)

La méthode du palais mental (Loci) est de loin l’une des méthodes les plus célèbres et les plus utilisées quand il s’agit de technique de mémorisation,

Dans cet article je vais vous montrer les 05 étapes pour créer votre premier palais et le mettre en application dès aujourd’hui

Mais avant d’entrer dans les détails expliquant avant le principe de la méthode

1– Le principe de la méthode du palais mental

Le principe de base est de transformer des objets ou endroits que vous connaissez très bien en objet de stockage

Qu’est-ce qu’un objet de stockage ?

Pratiquement toutes les méthodes de mémorisation que je détaille dans ce blog se basent sur ce principe

Convertir une information en une image pour mieux la mémoriser

Exemple

Votre langue est composée de huit muscles entrelacés

Cette information sera maintenant convertie en image

L’information convertie en images sera placée dans un endroit.

Cet endroit est ce que j’appelle un objet de stockage.

Pourquoi avons-nous besoin d’un objet de stockage ?

Imaginez que vous ayez 100 images comme celles ci-dessus représentant 100 informations sur le corps humain

Il est impossible de toutes les garder en mémoire si on ne trouve pas un moyen pour les stocker,

C’est tout le principe de la méthode du palais

La méthode du palais vous permet d’identifier facilement des objets où stocker vos images

2- Identifier les objets de stockage dans son palais mental

Maintenant que vous avez compris le principe de la méthode du palais,

On va voir les étapes pour créer son premier palais mental

Etape 01 : Identifier son palais

Plusieurs endroits peuvent être utilisés comme palais mental

Mais pour débuter le meilleur palais à utiliser sera Votre maison

Nous allons ainsi utiliser votre maison pour identifier des objets de stockages

Etape 02 : Identifier le début et la fin de son palais

Imaginant que ceci représente votre maison vue d’en haut

Ce que vous allez faire c’est choisir un endroit de départ et un endroit de fin de votre palais.

Endroit de départ

Le plus simple est d’utiliser la porte d’entrée de votre maison comme endroit de départ.

C’est par là que commencera votre palais

 

 

La porte d’entrée sera aussi votre premier objet de stockage

Endroit de fin du palais

L’endroit de fin de votre palais sera le dernier objet de stockage que vous allez utiliser

Là aussi le plus simple est d’utiliser l’objet le plus éloigné de la porte d’entrée

Dans l’exemple ici ça sera l’armoire au fond

 

Etape 03 : Choisir les objets de stockage

L’étape suivante est de vous imaginer vous balader dans votre maison en partant de la porte et arrivant jusqu’au dernier objet

La raison pour laquelle nous avions choisi un endroit de départ et de fin

C’est pour identifier le meilleur moyen de parcourir votre palais

En vous imaginant traverser votre maison, vous allez identifier des objets à utiliser

Dans cet exemple j’ai réussi à identifier 20 objets de stockage

 

Attention

N’utilisez pas de palais virtuel comme dans l’image, il faut utiliser votre propre maison pour identifier les objets.

Les objets choisis seront classés selon un ordre bien précis

La porte est le premier objet de stockage

Les autres seront numérotés suivant votre parcours de la porte au dernier objet de stockage

Etape 04 : Mémoriser la structure de votre palais

Ce qui rebute le plus dans la méthode du palais c’est qu’il faut mémoriser le palais créé

On voit cette étape comme une corvée supplémentaire qui s’ajoute à notre travail

MAIS

Bien que ça puisse prendre un peu de temps pour créer et mémoriser votre palais mental

C’est un investissement qui vous servira pendant le reste de votre vie

J’ai personnellement créé mon premier palais mental en 2012, et je l’utilise encore à ce jour pour y stocker des informations

Créer et mémoriser un palais mental n’est jamais une perte de temps,

Au pire vous aurez toujours des objets libres où stocker de nouvelles informations

Comment mémoriser son palais mental ?

Il y a deux méthodes toutes simples pour mémoriser votre palais rapidement

1-L’écrire

2-L’utiliser

1- Ecrire

En identifiant vos objets de stockage il est important de les écrire en même temps

Ceci permet à la fois de mieux les structurer et plus important encore de les mémoriser

Vous aurez toujours un papier au quel revenir en cas d’oubli

Par exemple en partant du palais virtuel

1- La porte d’entrée

2- Douche

3-Lavabo

4-WC

5-Fenêtre

6- Chaise

…etc.

2- Utiliser

L’un des moyens les plus rapides que j’ai trouvés pour mémoriser un palais est de l’utiliser après l’avoir créé

L’utiliser signifie simplement que vous allez y placer des informations

Exemple

Il est plus facile d’imaginer une langue qui lèche un gigantesque 08 devant votre porte d’entrée que d’imaginer simplement une porte

Quand vous utilisez votre palais vous mémorisez plus facilement les objets de stockage parce que vous les liez à des animations étranges et mémorables

05 Points importants à respecter pour la création du palais mental

Il y a certains points essentiels à prendre en considération quand vous cherchez à créer votre palais mental

01-Quels types d’objets choisir pour mon palais ?

Commencez par utiliser principalement les gros objets faciles à visualiser

La porte

La machine à laver

La télévision

La table

Eviter les objets trop petits pour être bien visualisés

Un interrupteur

Une brosse à dent

Des clés

Une cuillère

02-Combien d’objets choisir par chambre ?

Le mieux est de choisir le même nombre d’objets par chambre

Cela permet une meilleure organisation des informations mémorisées,

Si c’est votre premier palais commencez par 05 objets

Vous pourrez augmenter le nombre d’objets dans chaque chambre par la suite

03-Est-il possible d’utiliser un même objet plusieurs fois ?

Par exemple votre maison ne contient probablement pas qu’une seule chaise

Est-il possible d’utiliser toutes les chaises de votre maison comme objet de stockage ?

Ou cela va-t-il porter à la confusion ?

La réponse à cette question est

Cela dépend de l’emplacement de l’objet

Prenant l’exemple d’une table à manger

 

Bien qu’elle contienne 05 chaises, il est préférable d’en utiliser qu’une seule ou grand max 2 comme objet de stockage

Ici les objets (chaises) sont à la fois très similaires et très proches, ce qui rend difficile leur visualisation.

Si je devais choisir des objets de stockage en partant de cette table à manger, voilà comment je vais procéder

Je choisis la chaise de gauche, la table, et la chaise de droite.

Par contre contrairement aux chaises, chaque porte de ma maison est utilisée comme objet de stockage

Parce que

Chaque porte est dans un endroit différent et éloigné des autres, leur visualisation est donc plus simple

Utilisez toujours ce principe lors du choix de vos objets de stockage

04-Combien est-il possible d’identifier d’objets de stockage dans un palais ?

Il n’y a pas vraiment de nombre précis à respecter, mais sachez que

Plus votre palais contient d’objets de stockage plus vous pourrez y mettre plus d’informations

Votre objectif serait de pouvoir identifier de 50 à 100 objets dans votre maison

Par exemple dans ma maison j’ai réussi à identifier 120 objets de stockage

En pratique cela me permet de mémoriser un minimum de 120 informations

 

Bien sûr en utilisant les autres techniques le nombre d’informations qu’on peut mémoriser sera doublé ou triplé

05-De combien de palais j’aurais besoin ?

Là aussi il n’y a pas de réponse exacte

Cela dit plus vous aurez de palais disponible plus vous pourrez mémoriser d’informations rapidement

Mais si je devais recommander un chiffre je dirais au minium 03 palais avec une centaine d’objets de stockage chacun

Pour ma part ces 03 palais sont

Ma maison

La maison de mon oncle

La maison de mon ami

Conclusion

Bien que cet article soit long, je n’ai qu’effleuré la puissance de cette méthode,

Et je vais évidemment vous parler des autres aspects de son application dans de prochains articles