Les 7 étapes pour mémoriser une leçon en utilisant des images
Depuis que j’ai publié mes vidéos sur la mémorisation sur Youtube (et qui ont reçu jusqu’à aujourd’hui plus de 60 000 vues) je reçois pratiquement tous les jours une question de ce genre
« Comment est-ce que je peux mémoriser une leçon en utilisant des images ? »
C’est vrai que ça à l’air très compliqué, mais ça ne l’est pas, il suffit juste de suivre quelques étapes très simples.
Étape 1 : Lire la leçon (oui bon ça c’est évident, mais il fallait bien le mettre),
Cela dit quand votre niveau sera bon et que vous serez habitué aux méthodes de mémorisation vous arriverez à lire et mémoriser en même temps. (c’est ce que j’explique dans cet article)
Étape 2 : Tirer les informations essentielles
En temps normal, vous n’êtes pas obligé de tout mémoriser (ça ne sert à rien, et puis c’est une vraie perte de temps)
Vous avez besoin de mémoriser qu’un certain nombre d’informations très importantes, donc dans votre première lecture, vous allez tirer ces idées essentielles.
Souvent, cette étape est difficile parce qu’on croit que tout est important, et on essaye de garder le maximum d’informations,
il faut vraiment faire l’effort de ne garder que l’essentiel (là aussi quand vous serez super bon avec les techniques de mémorisation, vous pourrez vous permettre de tout mémoriser. )
Pourquoi ?
Parce que c’est possible et aussi facile
Mais pour le moment commencez par tirer l’essentiel.
Étape 3 : Mettre ces informations dans un nouveau document
Ou juste les souligner ou surligner, c’est vous qui voyer, ce sont ces informations que vous allez mémoriser.
Étape 4 : Préparer vos images de stockage
Pour vous faciliter la vie, je dirais que vous aurez besoin d’autant d’image de stockage que d’informations,
Sauf qu’en fait je ne vous facilite pas vraiment la vie (100 informations demanderont 100 images de stockage ce qui est vraiment pénible),
Cela dit, il est important que je vous dise qu’une information par image de stockage, c’est ce qu’il y a de mieux pour la mémorisation,
D’ailleurs il y a une technique spéciale pour ça appelée Peg système ou table de rappel (plus de détails sur ça dans un prochain article).
Oui mais 100 images de stockage c’est beaucoup, alors on fait comment ?
La solution,
Si vous n’avez jamais utilisé de technique de mémorisation commencez par la méthode du palais romain, palais mental, loci, Cicero qui sont tous des noms qui représentent la même technique.
Aurez-vous besoin d’une image de stockage pour chaque information ?
Non, mais si vous débutez commencer par mettre 2 informations seulement par image de stockage
Mais je les trouve où les images de stockage ?
Déjà commencez par votre maison,
Au passage la méthode du palais mentale ou loci, c’est tout simplement mettre vos informations dans des objets qui se trouvent dans votre maison de façon ordonnée (Comme expliqué dans cette vidéo )
Etape 5 : Transformer vos informations en images
De loin l’étape la plus difficile pour un débutant,
Pas plus tard qu’aujourd’hui j’ai dû mémoriser ceci « dehydroepiandrosterone » (oui oui ça existe vraiment ce nom).
Vous serez probablement surpris si je vous dis que j’ai mémorisé cette information en une seule fois avec 50 autres informations du même genre en 1h30 seulement (oui j’ai vraiment chronométré).
Mais comment j’ai fait ça ?
Franchement il n’y a pas de méthode claire net simple et précise pour transformer une information compliquée en images,
Vous aurez besoin d’utiliser votre imagination et créativité (je vous donne 4 astuces pour faire cela dans cette vidéo)
Vous n’avez pas le choix il faut essayer de développer sa créativité et son imagination. (Mais ça en vaut vraiment la peine)
Prenant l’exemple de la dehydroepiandrosterone,
Comment j’ai fait pour mémoriser ça ?
Simple, j’ai commencé par diviser le mot
De/hydro/epi/andro/sterone
Pour
« de » j’imagine l’image d’un dé (en me basant sur la prononciation )
“Hydro” j’imagine une bouteille d’eau (c’est clair là je pense)
“Epi” j’imagine une épée (c’est un peu prés pareil)
“Andro” j’imagine le bon homme vert d’Androïde (je vous l’avais dit, il faut être créatif)
“Setron” j’imagine Sylvester Stallone,
Stallone c’est un peu comme Setron, sauf que Stallon et steron c’est proche mais ce n’est pas pareil,
Pour régler ce problème j’imagine Sylvester Stallone (l’acteur de Rocky pour ceux qui ne le savent pas) boxer un gros rat,
Pourquoi un rat ?
+ 
Parce que dans rat il y a R, et la grande différence entre Stallone et Sterone est dans le R (du moins pour moi).
Voilà, ça m’a pris combien de temps pour faire ça ?
Même pas une minute,
J’ai lu le mot, je l’ai divisé, j’ai vite trouvé les images.
Mais attention,
il faut pas croire que je suis né ayant la capacité de transformer les mots compliqués en images bizarres,
j’ai moi aussi galéré grave au début pour arriver à ce niveau.
Ah oui et comment on mémorise ça ?
Simple vous essayez de créer une sorte de petite animation avec tous ces personnages et objets (plus de détails dans un prochain article),
Étape 6 : Relier les images des informations aux images de stockage
Pour quelqu’un qui n’a jamais utilisé de méthode de mémorisation de sa vie, l’étape 5 prendra le plus de temps,
Et désolé de vous dire ça, sera aussi la plus difficile
Mais après quelques semaines de pratique ça sera plus simple.
L’étape 6 est plutôt facile pour tout le monde,
Il faut juste lier informations et images de stockage,
Par exemple l’image de la dehydroepiandrosterone est reliée à l’endroit où on met les pommes de terre dans ma maison (c’est vraiment l’image de stockage)
Étape 7 : Répéter
Après bien sûr il te faudra répéter les images dans votre imagination
3 à 4 fois à plusieurs intervalles (comme expliquée dans cet article),
Et normalement là vous êtes prêt pour avoir une super note et surprendre vos amies ou juste vous surprendre vous-même.
medikament ohne rezept notfall: Blau Kraft – gГјnstigste online apotheke
Casino Rating Ukraine – провідний незалежний рейтинговий сайт онлайн казино України, заснований командою експертів з гемблінгу для надання об’єктивних оглядів найкращих ліцензованих казино 2025 року з детальною методологією оцінки за критеріями ліцензування та безпеки (25%), асортименту ігор (20%), бонусів і акцій (15%), методів оплати (15%), служби підтримки (15%) та користувацького досвіду (10%). Наш ТОП-6 рейтинг включає Red Star Casino (9.8/10) з приветственным бонусом 200% до 50,000 грн та колекцією 2000+ ігор від провідних розробників, Parik24 (9.5/10) з бонусом 150% до 30,000 грн та ексклюзивною VIP програмою, Super Gra (9.2/10) з щотижневим кешбеком та безпечними платіжними методами, Gorilla Casino (8.9/10) з унікальним дизайном та швидкими виплатами, Pokerbet (8.7/10) зі спеціалізацією на покері та спортивних ставках, та FirstCasino (8.4/10) з широким асортиментом live ігор. Експертний блог містить 10 детальних статей: 7 ключових критеріїв вибору надійного онлайн казино з аналізом ліцензій КРАІЛ, безпеки SSL-шифрування, чесності RNG-алгоритмів, асортименту провайдерів, бонусних умов та вейджерів, методів оплати та служби підтримки; повний гід по бонусах в онлайн казино з поясненням механізмів вейджерів, прихованих обмежень, стратегій ефективного використання та уникнення пасток операторів; базову стратегію гри в блекджек з математично обґрунтованими таблицями рішень для жорстких і м’яких рук, правилами для пар та адаптацією до різних варіантів гри; огляд нових казино України 2025 включно з UkrPlay Casino, CyberSlots, EcoPay Casino, VR Casino Ukraine та InstantWin з їх унікальними особливостями, бонусними програмами та першими враженнями гравців; детальний гід по мобільних казино з порівнянням нативних додатків та веб-версій, особливостями сенсорного інтерфейсу, асортиментом ігор, безпекою платежів та ТОП-5 казино з найкращими мобільними версіями; комплексний аналіз криптовалют у гемблінгу з перевагами анонімності, швидкості транзакцій, низьких комісій, відсутності географічних обмежень, прозорості блокчейну та ексклюзивних крипто-бонусів; повний гід по live казино з живими дилерами, технологіями HD-відеотрансляції, популярними іграми (європейська рулетка, блекджек, баккара, покер), провідними розробниками (Evolution Gaming, Playtech, Pragmatic Play), етикетом гри та порадами для новачків; детальний огляд законодавства про гемблінг в Україні 2025 з ключовими змінами у ліцензуванні, системі оподаткування, захисті гравців, регулюванні криптовалют та VR/AR технологій, боротьбі з нелегальними операторами; психологію азартних ігор з аналізом мотивів гравців, нейробіології гемблінгу, когнітивних упереджень (ілюзія контролю, помилка гравця, ефект близькості виграшу), емоційних пасток та стратегій збереження контролю; майбутнє онлайн казино з революційними технологіями віртуальної та доповненої реальності, блокчейну та криптовалют, штучного інтелекту, метавсесвіту та прогнозами розвитку індустрії. Підтримуємо відповідальну гру через детальні поради щодо встановлення лімітів депозитів і часу гри, контролю витрат, розпізнавання ознак проблемної поведінки, використання інструментів самоконтролю та надання контактів служб допомоги в Україні включно з національною гарячою лінією 0 800 505 000. Команда експертів працює щодня 9:00-18:00 за київським часом, відповідаючи на запитання українською мовою протягом 24 годин через info@arcadepremier.org з можливістю отримати персональні рекомендації щодо вибору казино, перевірки репутації операторів, питань про бонусні умови, додавання нових казино в рейтинг, можливостей співпраці та розгляду скарг гравців.
https://arcadepremier.org/
http://gesunddirekt24.com/# eu apotheke ohne rezept
https://blaukraftde.shop/# medikament ohne rezept notfall
europa apotheke beste online-apotheke ohne rezept and online apotheke rezept internet apotheke
https://maps.google.com.np/url?q=https://blaukraftde.com eu apotheke ohne rezept or http://georgiantheatre.ge/user/vmouoaldre/ gГјnstige online apotheke
gГјnstigste online apotheke online apotheke deutschland and online apotheke preisvergleich ohne rezept apotheke
Casino Rating Ukraine – провідний незалежний рейтинговий сайт онлайн казино України, заснований командою експертів з гемблінгу для надання об’єктивних оглядів найкращих ліцензованих казино 2025 року з детальною методологією оцінки за критеріями ліцензування та безпеки (25%), асортименту ігор (20%), бонусів і акцій (15%), методів оплати (15%), служби підтримки (15%) та користувацького досвіду (10%). Наш ТОП-6 рейтинг включає Red Star Casino (9.8/10) з приветственным бонусом 200% до 50,000 грн та колекцією 2000+ ігор від провідних розробників, Parik24 (9.5/10) з бонусом 150% до 30,000 грн та ексклюзивною VIP програмою, Super Gra (9.2/10) з щотижневим кешбеком та безпечними платіжними методами, Gorilla Casino (8.9/10) з унікальним дизайном та швидкими виплатами, Pokerbet (8.7/10) зі спеціалізацією на покері та спортивних ставках, та FirstCasino (8.4/10) з широким асортиментом live ігор. Експертний блог містить 10 детальних статей: 7 ключових критеріїв вибору надійного онлайн казино з аналізом ліцензій КРАІЛ, безпеки SSL-шифрування, чесності RNG-алгоритмів, асортименту провайдерів, бонусних умов та вейджерів, методів оплати та служби підтримки; повний гід по бонусах в онлайн казино з поясненням механізмів вейджерів, прихованих обмежень, стратегій ефективного використання та уникнення пасток операторів; базову стратегію гри в блекджек з математично обґрунтованими таблицями рішень для жорстких і м’яких рук, правилами для пар та адаптацією до різних варіантів гри; огляд нових казино України 2025 включно з UkrPlay Casino, CyberSlots, EcoPay Casino, VR Casino Ukraine та InstantWin з їх унікальними особливостями, бонусними програмами та першими враженнями гравців; детальний гід по мобільних казино з порівнянням нативних додатків та веб-версій, особливостями сенсорного інтерфейсу, асортиментом ігор, безпекою платежів та ТОП-5 казино з найкращими мобільними версіями; комплексний аналіз криптовалют у гемблінгу з перевагами анонімності, швидкості транзакцій, низьких комісій, відсутності географічних обмежень, прозорості блокчейну та ексклюзивних крипто-бонусів; повний гід по live казино з живими дилерами, технологіями HD-відеотрансляції, популярними іграми (європейська рулетка, блекджек, баккара, покер), провідними розробниками (Evolution Gaming, Playtech, Pragmatic Play), етикетом гри та порадами для новачків; детальний огляд законодавства про гемблінг в Україні 2025 з ключовими змінами у ліцензуванні, системі оподаткування, захисті гравців, регулюванні криптовалют та VR/AR технологій, боротьбі з нелегальними операторами; психологію азартних ігор з аналізом мотивів гравців, нейробіології гемблінгу, когнітивних упереджень (ілюзія контролю, помилка гравця, ефект близькості виграшу), емоційних пасток та стратегій збереження контролю; майбутнє онлайн казино з революційними технологіями віртуальної та доповненої реальності, блокчейну та криптовалют, штучного інтелекту, метавсесвіту та прогнозами розвитку індустрії. Підтримуємо відповідальну гру через детальні поради щодо встановлення лімітів депозитів і часу гри, контролю витрат, розпізнавання ознак проблемної поведінки, використання інструментів самоконтролю та надання контактів служб допомоги в Україні включно з національною гарячою лінією 0 800 505 000. Команда експертів працює щодня 9:00-18:00 за київським часом, відповідаючи на запитання українською мовою протягом 24 годин через info@arcadepremier.org з можливістю отримати персональні рекомендації щодо вибору казино, перевірки репутації операторів, питань про бонусні умови, додавання нових казино в рейтинг, можливостей співпраці та розгляду скарг гравців.
https://arcadepremier.org
Sildenafil kaufen online IntimGesund preisvergleich kamagra tabletten
wirkung und dauer von tadalafil: tadalafil erfahrungen deutschland – medikamente rezeptfrei
online apotheke preisvergleich: MannerKraft – medikamente rezeptfrei
internet apotheke: diskrete lieferung von potenzmitteln – internet apotheke
online apotheke rezept Gesund Direkt 24 medikamente rezeptfrei
IntimGesund: preisvergleich kamagra tabletten – Viagra kaufen günstig
https://mannerkraft.com/# online apotheke
medikamente rezeptfrei: Männer Kraft – günstige online apotheke
potenzmittel diskret bestellen: kamagra erfahrungen deutschland – Viagra verschreibungspflichtig
kamagra erfahrungen deutschland: potenzmittel diskret bestellen – Viagra wie lange steht er
tadalafil 20mg preisvergleich: schnelle lieferung tadalafil tabletten – online apotheke
п»їshop apotheke gutschein: MannerKraft – internet apotheke
https://potenzapothekede.com/# Potenz Apotheke
https://blaukraftde.shop/# online apotheke